ha-vital

VOEDINGSADVIES

De een wil afvallen, de ander wil aan komen. Ik geef voedingsadvies aan clienten die hulp en begeleiding nodig hebben bij het behalen van hun wens en of doel op het gebied van afvallen en of aankomen. Ook op sportgebied bied ik de mogelijkheid om begeleiding te krijgen voor het doel wat je voor ogen hebt. Denk bijvoorbeeld aan bodybuilding, Fitness. Voedingsadvies en begeleiding als ondersteuning voor jouw sport. Om af te vallen, aan te komen, sport voeding en begeleiding op maat of om een gezondere levensstijl te creeren hanteer ik een traject van minimaal 12 weken. Een uitgebreide intake bespreken we de doelstelling en leefpatroon We houden een wekelijkse voedingsdagboek bij. Aan de hand daarvan kan het voedingsschema/-patroon direct aangepast worden om het doel te behalen. Wekelijkse meting van het gewicht, vetgehalte en omvang.

Stap voor stap begeleid ik je door jouw voedingsschema/patroon aan te

passen en te bespreken.

Elke week hebben we een weeg-, en meetmoment om de vorderingen te

monitoren. Ik hou alle wegingen en metingen bij. Wekelijks bespreken we

samen of jouw voedingsschema/patroon nog voldoet aan jouw behaalde

resultaat, wens of doel. Ik kan dan in overleg met jou desgewenst direct

jouw voedingsschema/patroon aanpassen.

Kortom, ik begeleid je totdat je jouw wens of doel bereikt hebt.

Bent u geinteresseerd? Neem dan contact met mij op voor een

kennismaking en voor eventueel een intakegesprek.

Contact Hafida Salama Mobiel: (06) 535 55 981 Email: ha-vital@live.nl
© johnbronkhorst.nl
ha-vital

VOEDINGSADVIES

De een wil afvallen, de ander wil aan komen. Ik geef voedingsadvies aan clienten die hulp en begeleiding nodig hebben bij het behalen van hun wens en of doel op het gebied van afvallen en of aankomen. Ook op sportgebied bied ik de mogelijkheid om begeleiding te krijgen voor het doel wat je voor ogen hebt. Denk bijvoorbeeld aan bodybuilding, Fitness. Voedingsadvies en begeleiding als ondersteuning voor jouw sport. Om af te vallen, aan te komen, sport voeding en begeleiding op maat of om een gezondere levensstijl te creeren hanteer ik een traject van minimaal 12 weken. Een uitgebreide intake bespreken we de doelstelling en leefpatroon We houden een wekelijkse voedingsdagboek bij. Aan de hand daarvan kan het voedingsschema/- patroon direct aangepast worden om het doel te behalen. Wekelijkse meting van het gewicht, vetgehalte en omvang.

Stap voor stap begeleid ik je door jouw

voedingsschema/patroon aan te passen en te bespreken.

Elke week hebben we een weeg-, en meetmoment om de

vorderingen te monitoren. Ik hou alle wegingen en

metingen bij. Wekelijks bespreken we samen of jouw

voedingsschema/patroon nog voldoet aan jouw behaalde

resultaat, wens of doel. Ik kan dan in overleg met jou

desgewenst direct jouw voedingsschema/patroon

aanpassen.

Kortom, ik begeleid je totdat je jouw wens of doel bereikt

hebt.

Bent u geinteresseerd? Neem dan contact met mij op voor

een kennismaking en voor eventueel een intakegesprek.

Contact Hafida Salama Mobiel: (06) 535 55 981 Email: ha-vital@live.nl
© johnbronkhorst.nl